Контактные линзы обеспечивают четкое зрение без необходимости дополнительной коррекции очками, однако могут вызывать дискомфорт, если глаза склонны к сухости. Дефицит слезной жидкости или ее быстрое испарение вызывает раздражение, покраснение и ощущение песка в глазах. Правильный выбор линз и уход помогут уменьшить эти проявления и сохранить комфорт в течение дня.
Почему контактные линзы могут вызывать сухость глаз?
Контактные линзы непосредственно взаимодействуют с роговицей и слезной пленкой, что может влиять на уровень увлажнения глаз. Основные причины сухости при ношении линз:
-
Уменьшение количества слезной жидкости. Линзы поглощают влагу с поверхности глаза, что может приводить к ощущению сухости, особенно у людей с уже имеющимся дефицитом слезы.
-
Снижение доступа кислорода. Хотя современные линзы имеют высокую кислородопроницаемость, все же они создают барьер между роговицей и окружающей средой, что может влиять на состояние глаз.
-
Нарушение слезной пленки. Линза может изменять стабильность слезного слоя, что приводит к быстрому испарению влаги.
-
Отложения на линзах. Белковые и липидные загрязнения, накапливающиеся на поверхности линзы, могут вызывать раздражение и усиливать симптомы сухости.
-
Уменьшение количества слезной жидкости. Длительное пребывание в помещениях с кондиционером, отоплением или работа за экраном способствуют быстрому высыханию глазной поверхности, особенно у тех, кто носит контактные линзы.
Как выбрать комфортные контактные линзы при синдроме сухого глаза?
Людям с синдромом сухого глаза важно подобрать линзы, которые минимизируют потерю влаги и обеспечивают комфортное ношение. Вот главные критерии выбора:
Материал линз
Силикон-гидрогелевые линзы – обеспечивают высокую кислородную проницаемость, что помогает избежать раздражения. Однако они могут поглощать меньше влаги, поэтому людям с выраженной сухостью глаз иногда лучше подходят специальные увлажняющие модели.
Гидрогелевые линзы – содержат больше влаги, что делает их комфортными, но они пропускают меньше кислорода, поэтому не всегда подходят для длительного ношения.
Увлажняющие технологии
Некоторые линзы имеют специальное покрытие или компоненты, удерживающие влагу:
Линзы с увлажняющими агентами – содержат гиалуроновую кислоту или полиэтиленгликоль, что помогает поддерживать влажность глаз.
Линзы с технологией удержания влаги – задерживают воду в структуре материала, уменьшая испарение.
Режим ношения
При сухости глаз лучше всего выбирать однодневные линзы или месячные с высокой увлажняющей способностью. Однодневные линзы имеют минимальный риск раздражения, не требуют ухода, часто содержат увлажняющие компоненты.
Форма края линз
Линзы со сглаженными или ультратонкими краями уменьшают трение между линзой и веком, что снижает раздражение и потерю влаги.
Как выбрать раствор для контактных линз при синдроме сухого глаза?
При склонности к сухости глаз важно использовать правильный раствор, который не будет раздражать роговицу и поможет поддерживать комфорт. Вот основные критерии выбора:
-
Без консервантов – подходят для чувствительных глаз, уменьшают риск раздражения.
-
Увлажняющие компоненты – гиалуроновая кислота, сорбитол или аллантоин помогают удерживать влагу.
-
Мультифункциональные растворы – очищают, дезинфицируют и увлажняют одновременно.
-
Пероксидные системы – хорошо очищают линзы, но требуют нейтрализации перед использованием.
Оптимальный выбор – бесконсервантные растворы с увлажняющими компонентами. Стоит избегать – растворов с агрессивными консервантами, которые могут усиливать сухость.
Дополнительные рекомендации
Чтобы ваши глаза чувствовали себя комфортно, используйте увлажняющие капли без консервантов и соблюдайте гигиену линз. Также не забывайте об отдыхе для глаз – делайте перерывы при работе за экраном. Чаще моргайте, чтобы предотвратить испарение слезной жидкости. Избегайте пересушенного воздуха и обязательно пейте достаточно воды, ведь гидратация влияет на качество слезной пленки.
Правильный выбор контактных линз поможет уменьшить сухость глаз и сделает ношение максимально комфортным. Оптимальный вариант подскажет врач-офтальмолог после тщательного обследования.
Записаться на подбор контактных линз можно на сайте, через онлайн-форму — в любую удобную Люксоптику. Или по телефону горячей линии: 0 800 30 98 97.
