Чи справді гаджети є головною причиною розвитку міопії? Коли дитині потрібно пройти перший огляд зору? І які сучасні методи допомагають контролювати прогресування короткозорості?
Про це в інтерв'ю для РБК-Україна розповіла директорка медичного центру «Люксоптики» Лариса Харченко.
Ключові теми розмови:
- Коли варто пройти перше профілактичне обстеження зору дитині
- Яку роль відвграє спадковість у розвитку короткозорості
- Окуляри із захистом від надлишкового світла екранів
- Дієві рішення для контролю міопії: ортокератологічні (нічні) лінзи та спеціальні оптичні лінзи для окулярів
- Іннноваційна послуга Vision Test: чи можна пройти комплексну діагностику зору дитині.
Нижче ділимося з вами найактуальнішими питаннями та відповідями Лариси Борисівни. Більш розгорнуте інтерв'ю читайте на сайті РБК-Україна.
Чому питання дитячого зору стоїть гостріше, ніж 10-15 років тому?
– По-перше, змінилися умови життя та умови праці. Якщо ще 10-15 років тому в нас не було онлайн-навчання, і ми взагалі про таке навіть не здогадувалися, сьогодні це стало абсолютною нормою життя. Діти багато часу проводять в онлайн-навчанні, за гаджетами.
На жаль, те, що ми зараз бачимо, починаючи з "карантинних" часів, вони мало гуляють. Інколи й хотілось би погуляти, але немає можливості. Також сьогодні дуже важливий стресовий фактор.
По-перше, збільшилось навантаження. По-друге, онлайн-навчання не сприяє соціалізації. Діти часто вдома самі залишаються, і вони забагато часу проводять за гаджетами. Вони менше гуляють, а навіть, якщо виходять надвір, то це також за гаджетами – це спілкування не тет-а-тет, а через месенджери.
Тому все, що ми робимо сьогодні з боку офтальмології, оптометрії, оптики, – все направлено на те, щоб компенсувати та зберегти зір дитини саме в сучасних умовах зорового навантаження з урахуванням цифрових технологій.Переглядайте відео нижче, щоб дізнатися більше про сучасні підходи до збереження дитячого зору та профілактики короткозорості.
Коли варто перевірити зір дитини?
– У три роки дитину точно треба привести до офтальмолога або дитячого офтальмолога. Коли ми точно можемо сказати, що все або гаразд, або є якісь предиктори, тобто симптоми, коли треба за дитиною спостерігати.
Дитина живе на близьких відстанях, поки вона маленька. Дитина взагалі дуже гарно адаптується до будь-яких умов і про те, що вона погано бачить, вона вам може не сказати. Тому на це треба звертати увагу.
Також те, про що ми ніколи не замислюємося, але це фізіологічний факт – дитина росте, і росте око. А росте око – змінюються діоптрії. За цим треба спостерігати. Тому з трьох років, якщо немає ніяких скарг або ви не помічаєте зміну в поведінці дитини, ви обов'язково приходите з нею в оптику на перевірку.
Чи справді технології є головним ворогом короткозорісті?
– Однозначної відповіді не знайдено, тому що сьогодні міопія, або короткозорість, значно помолодшала. І це справді патологія цивілізації. Чому? Тому що ми всі своє життя зосередили на близьких і середніх відстанях.
Нам вже немає потреби дивитися далеко, бо все наше життя сформоване саме на цих відстанях.
Фактор спадковості дуже важливий. Сьогодні є багато робіт, які говорять нам про те, що якщо в батьків є короткозорість, то в дитини також дуже висока ймовірність її мати.
Якщо в обох батьків є короткозорість, то в дитини дуже невеликий шанс не мати цю ваду зору. Це просто питання часу, наскільки рано вона виникне. Якщо в одного з батьків є міопія, то шанс дитини – 50/50.
Другим фактором для прогресування міопії є час, який дитина проводить на свіжому повітрі. Достатній рівень вітаміну D може стримувати прогресування міопії. А отримуємо ми його природним шляхом тільки при денному світлі, коли перебуваємо на вулиці.
Тому спадковість, час проведений за зоровою роботою зблизька і час, який дитина гуляє на свіжому повітрі, впливають на прогресування міопії.
Як розвантажити очі школяра? Рішення для зниження навантаження на очі дитини
– За призначенням лікаря, якщо це потрібно дитині, ми можемо підтримати зір штучно окулярами. Йдеться про лінзи з так званою підтримкою акомодації. У нижній частині лінзи розташована зона, яка дає трошки іншу діоптрійність.
Коли дитина при зоровому навантаженні дивиться через нижню частину лінзи, у неї там будуть інші діоптрії.
Ми якби їй "подушку" підкладаємо для того, щоб їй було значно зручніше висидіти при великому зоровому навантаженні та щоб око не перевтомлювалося. Ми це дуже активно використовуємо, і це технологія, яка стала буденністю.
Повне інтерв'ю доступне на YouTube-каналі РБК-Україна LIFE.
