Якщо ви збираєтесь провести літню відпустку в Карпатах, варто знати декілька важливих речей про захист очей у горах. Гори дарують неймовірні краєвиди, свіже повітря та можливості для різноманітного активного відпочинку. Проте часто туристи помічають, що під час перебування в горах очі можуть швидше втомлюватися, червоніти або стати більш чутливими до світла. Чому так відбувається і як подбати про комфортний зір під час відпустки? Розказуємо у нашому блозі.
Інтенсивніше УФ-випромінювання
З висотою над рівнем моря зростає інтенсивність ультрафіолетового випромінювання. Саме тому навіть у прохолодний або хмарний день у горах очі отримують більше навантаження, ніж у місті.
Крім того, сонячні промені відбиваються від світлих поверхонь: каміння, води, скла чи навіть світлих фасадів будівель. Це створює додаткові відблиски, які змушують очі постійно адаптуватися до яскравого освітлення.
Вітер і сухе повітря
Під час прогулянок гірськими маршрутами очі часто контактують із вітром. Він прискорює випаровування слізної плівки, яка захищає поверхню ока та забезпечує комфорт. Ситуацію можуть посилювати кондиціонери або системи вентиляції в готелях. Через це з'являються відчуття сухості, печіння, подразнення або бажання частіше моргати.
Активний відпочинок – додаткове навантаження для очей
Піші маршрути, велосипедні прогулянки, катання на квадроциклах чи просто тривале перебування на відкритому повітрі змушують очі постійно фокусуватися на об'єктах на різних відстанях. До цього додаються вітер, пил і сухе повітря, які можуть спричиняти дискомфорт та подразнення. Особливо це відчувають люди, які користуються окулярами або контактними лінзами для корекції зору.
Добірка спортивних сонцезахисних окулярів – обирайте на luxoptica.ua
Як захистити очі під час відпочинку в горах?
Окуляри із захистом UV400 допомагають блокувати шкідливе ультрафіолетове випромінювання та зменшують навантаження на очі. Для активного відпочинку особливо комфортними можуть бути моделі з поляризаційними лінзами, які знижують кількість відблисків.
Зверніть увагу на окуляри брендів Polaroid, Ray-Ban, Oakley, SMITH, Carrera, Guess та інші окуляри в Люксоптиці.
Використовуйте зволожувальні краплі
Якщо ви відчуваєте сухість або дискомфорт, зволожувальні краплі допоможуть підтримувати комфорт протягом дня.
Подбайте про правильний підбір окулярів або контактних лінз
Якщо окуляри вже не забезпечують чіткого зображення або ви давно не проходили перевірку зору, варто зробити це перед активною відпусткою. А якщо раптом не встигли – можна це зробити в Люксоптиці у Буковелі, Glacier Premium Apartments, 1 поверх, блок С.
В оптиці можна пройти комплексну діагностику зору Vision Test, отримати точний рецепт на окуляри та підібрати стильну та комфортну пару для для зору. Тут представлений широкий вибір оправ та окулярів для щоденного використання та активного відпочинку в горах.
